Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questi deliziosi bottoncini al cacao, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per uno snack sano e gustoso!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
190 kcal
Calorie
12 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, versa il latte di mandorle leggermente riscaldato e aggiungi l'eritritolo e il lievito per dolci, mescolando bene. Lascia riposare per 3-5 minuti.
Unisci la farina di mandorle, le proteine in polvere al cacao, lo yogurt greco e il sale. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi i semi di chia e mescola nuovamente per distribuirli uniformemente.
Con le mani, forma delle palline del peso di circa 20 g e disponile su una teglia rivestita di carta forno.
Lascia riposare le palline per 10 minuti.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 12-15 minuti, finché non sono dorate. Lascia raffreddare prima di servire.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Bottoncini al latte er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
