La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della casetta di pan di zenzero in versione fit, leggera e ricca di proteine!
Tid
45m
Portioner
1 portioner
Niveau
Media
245 kcal
Calorie
24 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn un pentolino, fai sciogliere l'olio di cocco a fuoco basso e poi mescolalo con l'uovo e il dolcificante fino ad ottenere un composto omogeneo.
In una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, la cannella, lo zenzero e il sale.
Versa il composto liquido negli ingredienti secchi e mescola fino a formare un impasto compatto.
Avvolgi l'impasto in pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per 15 minuti.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno a uno spessore di 4 mm e ritaglia le forme per la casetta.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 10-15 minuti, finché non risulterà dorato.
Lascia raffreddare e se vuoi, assembla con una leggera glassa a base di albume e dolcificante per decorare.
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Madkultur
Casetta di pan di zenzero er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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