Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Chai Tea Fit, una bevanda energetica ricca di spezie e proteine, perfetta per iniziare la giornata!
Tid
20m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
210 kcal
Calorie
15.5 g
Proteine
18 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn un pentolino, versa 250 ml di acqua fredda e aggiungi lo zenzero grattugiato, la cannella, i baccelli di cardamomo, i chiodi di garofano, la foglia di alloro e i semi di finocchio.
Porta a ebollizione e lascia sobbollire coperto per 10 minuti per estrarre gli aromi.
Togli dal fuoco, aggiungi la bustina di tè verde e lascia in infusione per 5 minuti.
Filtra il tè speziato in una tazza, aggiungi il latte di mandorla e mescola bene.
Dolcifica con un cucchiaino di miele se desideri. Servi subito.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Chai Tea High- Protein er en meget elsket ret fra Indiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
