Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della cheesecake al durian, perfetta per una dolce pausa sana!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
Preriscalda il forno a 160°C.
In una ciotola, lavora il formaggio spalmabile light con una frusta fino a ottenere una crema liscia.
Aggiungi lo yogurt greco e la purea di durian, mescolando bene.
Incorpora l'estratto di vaniglia e l'eritritolo, amalgamando il tutto.
Aggiungi l'uovo e mescola delicatamente fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto in uno stampo monoporzione rivestito di carta forno e cuoci per 15 minuti, finché i bordi non sono leggermente dorati.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente, poi riponi in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.
210 kcal
Calorie
12.5 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Cheesecake al Durian è un piatto molto amato della cucina Malese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
