La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera della zuppa di cipolle, perfetta per una cena sana e gustosa!
Tid
1h 30m
Portioner
4 portioner
Niveau
Facile
260 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una pentola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio e aggiungi le cipolle affettate. Fai soffriggere per circa 10 minuti, mescolando frequentemente, finché non diventano trasparenti.
Aggiungi il vino bianco e lascia evaporare per 5 minuti, continuando a mescolare.
Versa il brodo vegetale, il timo, l'origano e il pepe nero. Porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma e fai cuocere a fuoco lento per 60 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Nel frattempo, tosta le fette di pane integrale in forno a 200°C fino a doratura.
Quando la zuppa è pronta, distribuiscila nelle ciotole e aggiungi il formaggio grattugiato sopra le fette di pane tostato.
Metti le ciotole nel forno per qualche minuto finché il formaggio non si scioglie e servi caldo.
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Madkultur
Crockpot French Onion Soup Low Carb er en meget elsket ret fra Francese-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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