Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra focaccia fit con pollo e spinaci, leggera e ricca di proteine!
Tid
30m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
450 kcal
Calorie
40 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescolare la farina di mandorle, l'albume d'uovo, l'acqua e il sale fino a ottenere un impasto liscio.
Versare l'impasto su una teglia rivestita di carta forno, formando un rettangolo di circa 1 cm di spessore. Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 10 minuti.
Nel frattempo, scaldare una padella antiaderente e cuocere il petto di pollo tagliato a cubetti per circa 5 minuti, fino a doratura, aggiungendo sale e pepe a piacere.
Aggiungere gli spinaci nella padella e cuocere per 2 minuti, fino a quando non si appassiscono.
Estrarre la base dal forno, distribuire il mix di pollo e spinaci sulla focaccia, aggiungere la mozzarella light e un pizzico di origano. Cuocere in forno per ulteriori 5 minuti, finché la mozzarella non si scioglie.
Servire caldo, tagliato a fette.
Sammenlign versioner
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Madkultur
Focaccia con Salsiccia er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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