Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/5631493-a9004f6a961d442dbdb73f244af9a112.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del classico Pollo al General Tso, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Tid
35m
Portioner
3 portioner
Niveau
Media
425 kcal
Calorie
45 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, sbatti gli albumi fino a ottenere un composto omogeneo e unisci la farina di riso mescolando bene.
Aggiungi i cubetti di pollo e mescola fino a ricoprirli uniformemente con la pastella.
Scalda l'olio di sesamo in una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Aggiungi il pollo e cuoci fino a doratura, circa 8-10 minuti, girando frequentemente.
In un'altra ciotola, mescola la salsa di soia, l'aceto di riso, il miele, lo zenzero e l'aglio, poi versa il composto nella padella con il pollo.
Se desideri, aggiungi il peperoncino secco e cuoci per altri 3-5 minuti, mescolando, fino a quando la salsa si addensa leggermente.
Servi caldo, guarnito con i cipollotti affettati.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Joe's General Tso's Chicken Protein er en meget elsket ret fra Cinese-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
