Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/14714kielbasa-and-cabbagelutzflcat4x3-9c6c55134f6346c5afa670448100ab95.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera della kielbasa con cavolo, ricca di proteine e sapori intensi!
Tid
40m
Portioner
4 portioner
Niveau
Facile
410 kcal
Calorie
36 g
Proteine
15 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una padella capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e l'aglio, soffriggendo fino a quando non saranno trasparenti.
Aggiungi i semi di cumino e il peperoncino, mescolando per unire i sapori.
Incorpora il cavolo verza e il sale, mescolando bene. Copri e cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungi la salsiccia di pollo a fette e il brodo vegetale. Copri e cuoci per altri 15-20 minuti, fino a quando la salsiccia è cotta e il cavolo tenero.
Servi caldo, eventualmente con una spolverata di pepe fresco.
Buon appetito!
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Kielbasa and Cabbage Low Fat er en meget elsket ret fra Polacca-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
