La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta dei Muffin Fit di Mela e Cannella, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per uno snack sano!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e fodera uno stampo per muffin con pirottini di carta.
In una ciotola, mescola la farina integrale, le proteine in polvere, l'eritritolo, la cannella, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con il latte di soia e l'olio d'oliva fino a ottenere un composto omogeneo.
Unisci il composto liquido agli ingredienti secchi e mescola bene fino a ottenere un impasto liscio.
Aggiungi la mela grattugiata e incorpora delicatamente al composto.
Versa l'impasto nello stampo per muffin e cuoci in forno per 15 minuti, o finché uno stecchino inserito nel centro non esce pulito.
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Madkultur
Muffin di Mela e Cannella er en meget elsket ret fra Canadese-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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