La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione monoporzione del classico burger bun canadese rielaborata con farina di mandorle e proteine in polvere per mantenere la sofficità e la struttura originale, riducendo drasticamente carboidrati e calorie pur aumentando il profilo proteico.
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Media
420 kcal
Calorie
32 g
Proteine
22 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountScalda 60ml di latte con 30ml d'acqua e 10g di olio EVO a bagnomaria fino a 50°C.
In una ciotola mescola 40g di farina di mandorle, 25g di proteine in polvere neutre, 5g di lievito secco e 3g di sale.
Versa il composto caldo e mescola bene, aggiungi 1 uovo intero e amalgama fino a ottenere un impasto coesivo.
Lavora l'impasto per 3-4 minuti su superficie infarinata con farina di mandorle fino a renderlo liscio.
Forma una palla, appiattisci leggermente su carta forno, copri con un canovaccio e lascia riposare 20 minuti a temperatura ambiente.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 12-15 minuti fino a doratura.
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Madkultur
Panino Burger Canadese Low Fat er en meget elsket ret fra Canadese-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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