Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i nostri croissant proteici al forno, leggeri e gustosi, perfetti per una colazione sana e nutriente!
Tid
55m
Portioner
8 portioner
Niveau
Media
250 kcal
Calorie
12 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, sciogli il lievito di birra in 50 ml di acqua tiepida e lascia riposare per 10 minuti fino a quando diventa schiumoso.
In un'altra ciotola, mescola la farina integrale, lo yogurt greco, le uova, il burro chiarificato fuso, l'eritritolo e il sale. Aggiungi il lievito e impasta fino ad ottenere un composto omogeneo.
Copri l'impasto con un canovaccio e lascia lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora, fino a quando raddoppia di volume.
Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e stendilo in un rettangolo.
Taglia l'impasto in triangoli e arrotolali partendo dalla base fino alla punta per formare i croissant.
Posiziona i croissant su una teglia rivestita di carta forno, spennellali con un tuorlo d'uovo e cospargi con semi di sesamo.
Lascia lievitare nuovamente per 30 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e cuoci i croissant per 20-25 minuti, fino a doratura.
Sammenlign versioner
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Madkultur
Quick Butter Croissants Low Fat er en meget elsket ret fra Francese-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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Dove mangiarla
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