Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Ras Malai, un delizioso dolce indiano che conquista con la sua cremosità e freschezza!
Tid
50m
Portioner
12 portioner
Niveau
Media
180 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci la ricotta light con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia; mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto in uno stampo per muffin leggermente oliato e livella la superficie.
Cuoci in forno preriscaldato a 170°C per 25-30 minuti, finché un stuzzicadenti inserito al centro non esce pulito.
Lascia raffreddare nel forno spento per 10 minuti, poi sforma e fai raffreddare completamente su una griglia.
In un pentolino, scaldare il latte di mandorla a fuoco basso, aggiungi il cardamomo, l'acqua di rose e lo zafferano; porta a leggera ebollizione e mescola per 2-3 minuti.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare. Una volta freddo, versa il composto di latte sulle tortine di ricotta.
Decora con le mandorle e i pistacchi tritati prima di servire.
Sammenlign versioner
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Madkultur
Ras Malai Low Carb er en meget elsket ret fra Indiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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