La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica della zuppa di pollo e germogli di bambù, ricca di sapore e salute!
Tid
30m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
360 kcal
Calorie
36 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountImmergere i funghi shiitake secchi in acqua tiepida per circa 10 minuti, scolarli e tagliarli a fette.
In una pentola, portare a ebollizione il brodo di pollo, quindi aggiungere le fettine di petto di pollo e i germogli di bambù. Cuocere per circa 10 minuti finché il pollo è cotto e tenero.
In una ciotola, mescolare l'eritritolo, il vino bianco, la salsa di soia e la pasta di peperoncino, quindi versare il tutto nella zuppa.
Aggiungere i funghi shiitake e continuare la cottura a fuoco basso per 5 minuti.
Rompere l'uovo direttamente nella zuppa e cuocere per circa 2-3 minuti, fino a quando l'albume è cotto e il tuorlo rimane cremoso.
Aggiungere l'olio di sesamo tostato e mescolare delicatamente prima di servire.
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Madkultur
Zuppa di Maiale e Germogli di Bambù con Funghi Cloud Ear Protein er en meget elsket ret fra Cinese-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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