Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro brodo di pollo messicano light, ricco di sapori e ottimo per una cena leggera e nutriente!
Zeit
25m
Portionen
1 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Facile
320 kcal
Calorie
40 g
Proteine
12 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountIn una pentola, scaldare un cucchiaino di olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungere i dadini di petto di pollo e rosolarli per circa 4-5 minuti fino a doratura.
Incorporare l'aglio tritato e mescolare per 30 secondi.
Versare il brodo di pollo e unire la cipolla tritata.
Portare a ebollizione, poi ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Aggiungere la salsa messicana, il succo di lime, e regolare di sale e pepe.
Servire caldo, guarnendo con fette di avocado e peperoncino fresco.
Versionen vergleichen
Wähle die Version, die heute zu deinem Tisch passt.
Esskultur
Brodo di Pollo Messicano con Salsa Fresca ist ein sehr beliebtes Gericht der Messicana Küche, verwurzelt in der Tradition von Facile. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
WOW TV
Das Video kann das Rezept mit WOW TV, Kochsendungen oder Academy-Lektionen verbinden.
Video ansehen →Tasty Table Academy
Studiere die Logik der Rezeptumwandlung in der Tasty 4 Method™ Masterclass.
Kurs öffnen →Artikel und Weiterbildung
Jedes Rezept kann mit Leitfäden, Netzwerk-Readern und Academy-Pfaden verknüpft werden.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
