Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza della Torta al Lime Leggera, con una crosta di avena e mandorle, ideale per un dessert sano e gustoso!
Zeit
45m
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Media
240 kcal
Calorie
7 g
Proteine
28 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e preparare una tortiera da 23 cm con carta da forno.
In una ciotola, unire i fiocchi d'avena, le mandorle tritate, il miele e il sale. Mescolare bene.
Aggiungere lo yogurt greco e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
Versare il composto nella tortiera e premere bene sul fondo per formare la crosta.
Cuocere in forno per circa 10-12 minuti, finché non è leggermente dorata.
Nel frattempo, in un'altra ciotola, sbattere le uova con la scorza e il succo di lime, l'estratto di vaniglia e un pizzico di sale.
Versare il composto di lime sulla crosta già cotta.
Cuocere per altri 15 minuti, finché non si rapprende.
Lasciare raffreddare a temperatura ambiente, poi refrigerare per almeno 2 ore prima di servire.
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Esskultur
Torta al Lime con Crosta di Mandorle Tostate ist ein sehr beliebtes Gericht der Americana Küche, verwurzelt in der Tradition von Media. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
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Dove mangiarla
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