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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del classico Danish di mele, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Tiempo
50m
Raciones
12 porciones
Nivel
Media
210 kcal
Calorie
8 g
Proteine
25 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia da 20x30 cm rivestendola con carta da forno.
In una ciotola, mescola la farina integrale, le proteine in polvere, il sale e il miele.
Aggiungi lo yogurt e le uova, quindi mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Stendi metà dell'impasto nella teglia, creando uno strato uniforme sul fondo.
In un'altra ciotola, unisci le mele a cubetti, la cannella, il succo di limone e l'estratto di vaniglia. Mescola bene e distribuisci il ripieno di mele sopra l'impasto.
Stendi il resto dell'impasto sopra il ripieno di mele, cercando di coprire bene.
Cuoci in forno per 25-30 minuti, finché la superficie non è dorata e il dolce è cotto.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Apple Danish with Crescent Roll Dough Low Fat es un plato muy querido de la cocina Danese, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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