Tasty Table Diary

Fácil, Francesa

Baguette Francese

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Baguette Francese

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la nostra Baguette Fit, leggera e ricca di proteine, ideale per uno snack sano e gustoso!

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Tiempo

35m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

210 kcal

Calorie

15 g

Proteine

30 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una ciotola, combina la farina di avena, la farina proteica al cioccolato, l'uovo, l'olio d'oliva, l'acqua tiepida e il sale. Mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.

2

Su un foglio di carta da forno, modella l'impasto in un bastoncino allungato di circa 15 cm.

3

Preriscalda il forno a 200°C, ponendo una teglia con acqua sulla griglia inferiore per generare vapore.

4

Effettua dei tagli obliqui sulla superficie della baguette e cospargi con semi di chia.

5

Inforna per 20-25 minuti, fino a quando la baguette risulta dorata e croccante.

6

Lascia raffreddare su una gratella per 5 minuti prima di gustare.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Baguette Francese

Baguette Francese es un plato muy querido de la cocina Francese, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Baguette Francese un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Baguette Francese con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Baguette Francese

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