Tasty Table Diary

Prensa, Americana

Cheesecake di New York Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Cheesecake di New York Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la cheesecake fit, leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

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Tiempo

1h 5m

Raciones

12 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

210 kcal

Calorie

15 g

Proteine

18 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

Preriscalda il forno a 160°C e fodera il fondo di uno stampo a cerniera da 23 cm con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola i biscotti integrali sbriciolati con il burro di mandorle fino a ottenere un composto omogeneo. Pressa questo mix sul fondo dello stampo creando una base compatta.

3

In un'altra ciotola, unisci la ricotta, lo yogurt greco, il miele, le uova, l'estratto di vaniglia, il succo e la scorza di limone. Frulla con un mixer fino a ottenere un composto liscio e cremoso.

4

Versa la crema di ricotta sulla base di biscotto nello stampo.

5

Cuoci in forno per circa 45 minuti, fino a quando il centro è leggermente tremolante ma ben cotto. Lascia raffreddare a temperatura ambiente per 10 minuti.

6

Trasferisci la cheesecake in frigorifero e lasciala raffreddare per almeno 4 ore prima di servire.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Cheesecake di New York Protein

Cheesecake di New York Protein es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Cheesecake di New York Protein un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Cheesecake di New York Protein con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Cheesecake di New York Protein

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