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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Prova questo frullato proteico ai frutti di bosco, ricco di nutrienti e dal sapore fresco!
Tiempo
5m
Raciones
2 porciones
Nivel
Facile
180 kcal
Calorie
20 g
Proteine
25 g
Carboidrati
3 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountIn un frullatore, unite il latte di mandorla e lo yogurt greco.
Aggiungete le fragole, i lamponi e i mirtilli surgelati.
Incorporate il misurino di proteine in polvere e, se desiderate, il miele.
Frullate fino ad ottenere una consistenza omogenea e cremosa.
Servite immediatamente in un bicchiere freddo.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Frullato ai Frutti di Bosco Low Fat es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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