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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rinfrescati con un frullato di pesche e anguria, ricco di proteine e leggero!
Tiempo
5m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
290 kcal
Calorie
22 g
Proteine
34 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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Suscríbete gratis Ho già un accountIn un frullatore, unire le pesche, la polpa di anguria, lo yogurt greco, la polpa di avocado e il latte di mandorla.
Frullare fino a ottenere una consistenza omogenea e cremosa.
Versare il frullato in un bicchiere alto.
Decorare con cubetti di anguria e qualche foglia di menta fresca.
Servire subito con una cannuccia o un cucchiaio.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Frullato alle pesche e anguria es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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