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Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gelato cremoso alla pesca con proteine del siero, senza lattosio e naturalmente dolce. Perfetto dopo cena o come snack fit, pronto in 10 minuti.
Tiempo
10m
Raciones
4 porciones
Nivel
Facile
180 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
4.5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountLavare le pesche, tagliarle in spicchi eliminando il nocciolo, quindi inserirle in un frullatore ad immersione o blender.
Frullare la frutta per 30 secondi fino a ottenere una consistenza liscia e uniforme.
Aggiungere lo yogurt greco e le proteine in polvere, continuando a frullare per altri 20 secondi finché il composto risulti omogeneo e cremoso.
Versare il miele, l'olio di cocco e la vaniglia, mescolando delicatamente con un cucchiaio per 10 secondi.
Trasferire il gelato in una ciotola o in coppette, servire immediatamente per ottenere la consistenza più cremosa e fredda.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Gelato alla pesca proteico low-carb es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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