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Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica della bistecca di prosciutto, arricchita da una salsa fresca di ananas.
Tiempo
25m
Raciones
2 porciones
Nivel
Facile
380 kcal
Calorie
40 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountInizia preparando la salsa di ananas: in una ciotola, mescola i cubetti di ananas con la salsa di soia, il miele e l'aceto di riso. Lascia riposare per 5 minuti.
Riscalda una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Adagia le fette di prosciutto sulla griglia e cuoci per circa 5-6 minuti per lato, o fino a quando non sono ben dorate.
Durante gli ultimi 2 minuti di cottura, aggiungi la salsa di ananas sopra le fette di prosciutto.
Togli dal fuoco e lascia riposare per un paio di minuti prima di servire.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Ham Steak Protein es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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