Jalapeno Popper Stuffed Chicken Breasts Low Fat

Preriscalda il forno a 200°C.

In una ciotola, mescola il formaggio spalmabile light, il formaggio grattugiato e i jalapeños.

Prendi i petti di pollo e pratica un'incisione orizzontale sul lato più spesso, creando una tasca.

Riempi ciascun petto di pollo con il composto di formaggio e jalapeños.

Condisci con sale e pepe a piacere.

Avvolgi ogni petto di pollo con una fetta di prosciutto crudo, assicurandoti di coprire bene il ripieno.

Adagia i petti di pollo su una teglia rivestita di carta da forno e spennella con un filo d'olio.

Cuoci in forno per circa 25 minuti, fino a che il pollo risulta ben cotto e dorato.

Lascia riposare per 5 minuti prima di servire.

Preriscalda il forno a 200°C.

In una ciotola, mescola la ricotta, i jalapenos e il formaggio grattugiato. Aggiusta di sale e pepe.

Incidi ogni petto di pollo creando una tasca profonda.

Riempi ogni tasca con il composto di ricotta e jalapenos.

Avvolgi ogni petto di pollo con una fetta di prosciutto crudo e fissa con uno stuzzicadenti.

Spennella il pollo con un cucchiaio di olio d'oliva e cospargi con paprica dolce.

Adagia i petti di pollo su una teglia rivestita di carta forno e cuocili in forno per circa 25 minuti, fino a quando non saranno ben cotti.

Lascia riposare 5 minuti prima di servire. Rimuovi gli stuzzicadenti e servi caldo.

Preriscalda il forno a 190°C.

In una ciotola, unisci il formaggio spalmabile light, i jalapenos tritati e le erbe aromatiche.

Fai un'incisione orizzontale nella parte più spessa di ogni petto di pollo e riempi con il composto di formaggio.

Condisci il pollo con sale e pepe.

Avvolgi ogni petto di pollo con una fetta di prosciutto crudo, assicurandoti che il ripieno rimanga ben chiuso.

Spennella leggermente i petti con olio d'oliva e posizionali su una teglia rivestita di carta forno.

Cuoci in forno per 20-25 minuti, fino a quando il pollo è cotto e dorato.

Lascia riposare per 5 minuti, poi servi.