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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione monoporzione del classico sandwich canadese con pollo affumicato alla salsa Buffalo. Mantiene l'autenticità speziata e piccante dell'originale eliminando i carboidrati dei panini tradizionali con pane proteico e riducendo drasticamente grassi e calorie.
Tiempo
25m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
420 kcal
Calorie
32 g
Proteine
21 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountPosiziona il petto di pollo (170g) in una padella antiaderente con 80ml di salsa Buffalo e 2g di condimento ranch in polvere; cuoci a fuoco medio per 8-10 minuti.
Sfibra il pollo con due forchette direttamente in padella, mescola bene per amalgamarlo alla salsa.
Toasta il pane proteico per 2 minuti in forno statico a 180°C.
Spalma 30g di yogurt greco 0% su una fetta di pane, disponi il pollo affumicato con tutta la salsa.
Copri con l'altra fetta di pane tostato.
Servi subito con 20ml di salsa Buffalo fredda a parte.
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Sandwich di Pollo Buffalo Fit es un plato muy querido de la cocina Canadese, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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