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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziosi spiedini di gamberi leggeri e ricchi di proteine, perfetti per un pranzo sano e gustoso!
Tiempo
30m
Raciones
4 porciones
Nivel
Facile
360 kcal
Calorie
40 g
Proteine
12 g
Carboidrati
16 g
Grassi
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Suscríbete gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola i gamberi con l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio tritato, sale, pepe e paprika affumicata. Lascia marinare per 10 minuti.
Nel frattempo, taglia la zucchina, il peperone e la cipolla a pezzi di dimensioni simili.
Infilza alternando i gamberi e le verdure su spiedini di legno precedentemente immersi in acqua.
Riscalda una griglia o una padella antiaderente e cuoci gli spiedini per circa 10 minuti, girandoli a metà cottura, finché i gamberi diventano rosa e le verdure sono tenere.
Servi gli spiedini caldi, guarniti con basilico fresco.
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Shrimp Kabobs Protein es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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