Strawberry Trifle Low Fat

In una ciotola, unisci lo yogurt greco, il latte di mandorle e l'estratto di vaniglia. Mescola bene fino a ottenere una crema liscia.

Lava e affetta le fragole, tenendone alcune intere per la decorazione finale.

In una coppa, inizia a creare il tuo trifle: disponi uno strato di crema di yogurt, seguito da uno strato di fragole affettate e noci tritate.

Ripeti gli strati fino a esaurire gli ingredienti, terminando con la crema di yogurt sulla superficie.

Decora con le fragole intere e spolvera con un po' di eritritolo se desideri un tocco extra di dolcezza.

Riponi in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con le proteine in polvere e il miele fino ad ottenere una crema liscia.

Lava e taglia le fragole a pezzetti.

In un bicchiere o in una coppa, inizia a creare i strati: distribuisci un terzo della crema di yogurt sul fondo.

Aggiungi uno strato di biscotti sbriciolati, seguito da uno strato di fragole.

Ripeti l'operazione per un altro paio di strati, terminando con uno strato di crema di yogurt e decorando con fragole fresche.

Metti in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

1. In una ciotola, mescola lo yogurt greco con l'estratto di vaniglia e, se desideri, aggiungi il miele per dolcificare.\n2. In una coppa o in un contenitore di vetro, inizia a creare gli strati: metti uno strato di biscotti sbriciolati sul fondo.\n3. Aggiungi uno strato di yogurt, seguito da uno strato di fragole e uno di banana.\n4. Ripeti la sequenza di strati fino a esaurire gli ingredienti, terminando con uno strato di yogurt e decorando con fragole fresche in cima.\n5. Copri il trifle e mettilo in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire, in modo che si compatti.