Tasty Table Diary

Fácil, Tailandesa

The Best Thai Curry-Peanut Sauce Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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The Best Thai Curry-Peanut Sauce Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri una salsa thai alle arachidi leggera e ricca di sapore, perfetta per i tuoi piatti!

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Tiempo

20m

Raciones

28 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

90 kcal

Calorie

4 g

Proteine

5 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una padella antiaderente, scalda a fuoco medio l'aglio tritato fino a quando non sprigiona aroma, circa 1 minuto.

2

Aggiungi la pasta di curry rosso e mescola per un altro minuto per amalgamare i sapori.

3

In una ciotola, unisci il burro di arachidi, la salsa di soia, il succo di lime e il miele. Mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.

4

Versa il composto nella padella e aggiungi il latte di cocco leggero e il peperoncino in polvere.

5

Porta a ebollizione, mescolando frequentemente, fino a quando la salsa si addensa (circa 5-7 minuti).

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de The Best Thai Curry-Peanut Sauce Low Fat

The Best Thai Curry-Peanut Sauce Low Fat es un plato muy querido de la cocina Thailandese, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar The Best Thai Curry-Peanut Sauce Low Fat un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar The Best Thai Curry-Peanut Sauce Low Fat con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

The Best Thai Curry-Peanut Sauce Low Fat

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