Watermelon and Key Lime Cream Cheese Dip Protein

In una ciotola, unisci il formaggio spalmabile light, l'anguria frullata, lo yogurt greco, il succo e la scorza di lime e la stevia.

Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso.

Aggiusta di sale secondo il tuo gusto.

Trasferisci la crema in un piatto da portata e copri con pellicola trasparente.

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Servi la crema con cubetti di anguria fresca e guarnisci con un po' di scorza di lime.

1. In una ciotola capiente, unisci la ricotta light, lo yogurt greco, il succo di lime, la scorza di lime e il dolcificante.2. Mescola bene fino a ottenere una crema omogenea.3. Aggiungi i cubetti di anguria e mescola delicatamente per non rompere i pezzi di frutta.4. Aggiusta di sale e mescola nuovamente.5. Trasferisci la crema in una ciotola da portata e guarnisci con foglie di basilico fresco.6. Servi subito o riponi in frigorifero per un'ora prima di servire.

In una ciotola capiente, unisci lo yogurt greco, il succo e la scorza di lime, il miele e un pizzico di sale. Mescola bene fino a ottenere una crema omogenea.

Aggiungi i cubetti di anguria e mescola delicatamente per non romperli.

Se desideri, aggiungi la paprika affumicata per un tocco di sapore in più.

Trasferisci il dip in una ciotola da portata e coprilo. Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti per far amalgamare i sapori.

Servi il dip fresco con fette di anguria o cracker integrali per un abbinamento croccante.