Tasty Table Diary

Prensa, Americana

Crostata Shoofly con Fondo Umido

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Crostata Shoofly con Fondo Umido

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della crostata Shoofly, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

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Tiempo

1h

Raciones

8 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

220 kcal

Calorie

8 g

Proteine

30 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una ciotola, mescolare la farina integrale, i fiocchi d'avena, lo zucchero di cocco e il burro di mandorle fino ad ottenere un composto sabbioso.

2

Preriscaldare il forno a 180°C.

3

In un'altra ciotola, sciogliere il bicarbonato di sodio nel latte di mandorle caldo. Aggiungere lo sciroppo d'acero, l'uovo e il cacao, mescolando bene.

4

Stendere metà del composto bricioloso sul fondo di una teglia rivestita di carta da forno.

5

Versare metà del composto liquido sulla base e cospargere con metà delle briciole rimanenti.

6

Ripetere il procedimento con il resto del composto e delle briciole.

7

Infornare per 25 minuti, quindi abbassare la temperatura a 160°C e cuocere per ulteriori 15 minuti fino a doratura.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Crostata Shoofly con Fondo Umido

Crostata Shoofly con Fondo Umido es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Crostata Shoofly con Fondo Umido un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Crostata Shoofly con Fondo Umido con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Crostata Shoofly con Fondo Umido

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