Tasty Table Diary

आसान, मैक्सिकन

Agua de Jamaica High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Agua de Jamaica High-

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la rinfrescante Agua de Jamaica Fit, una bevanda proteica dal sapore intenso e con pochi zuccheri!

यह वर्शन चुनें

समय

25m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

120 kcal

Calorie

22 g

Proteine

6 g

Carboidrati

1 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

In un pentolino, porta a ebollizione 250ml di acqua.

2

Aggiungi i fiori di ibisco, il bastoncino di cannella, i chiodi di garofano e la noce moscata. Riduci il fuoco e lascia sobbollire per 15-20 minuti fino a ottenere un colore rosso intenso.

3

Filtra il liquido attraverso un colino a maglie fini, spremendo bene i petali e scartandoli.

4

In un bicchiere, versa il liquido tiepido e aggiungi la polvere proteica e l'eritritolo. Mescola energicamente fino a completa dissoluzione.

5

Aggiungi 150ml di acqua fredda o cubetti di ghiaccio e mescola nuovamente.

6

Servi subito ben freddo.

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Agua de Jamaica High-

Agua de Jamaica High-, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Agua de Jamaica High- को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Agua de Jamaica High- पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Agua de Jamaica High-

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