Tasty Table Diary

आसान, थाई

Ajad (Authentic Thai Cucumber Salad) Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Ajad (Authentic Thai Cucumber Salad) Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri un'insalata di cetrioli piccante, leggera e ricca di freschezza, perfetta per un pranzo sano!

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समय

20m

परोसने के लिए

4 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

120 kcal

Calorie

4 g

Proteine

10 g

Carboidrati

7 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

In un pentolino, mescola l'aceto di riso, l'acqua, il miele e il sale. Scalda a fuoco medio finché il sale e il miele non si sciolgono, circa 3-5 minuti.

2

In una ciotola grande, unisci i cetrioli affettati, la cipolla rossa e il peperoncino.

3

Versa il liquido di marinatura sui cetrioli e mescola bene.

4

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti affinché i sapori si amalgamino.

5

Prima di servire, cospargi con i semi di sesamo tostati e guarnisci con foglie di menta fresca.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Ajad (Authentic Thai Cucumber Salad) Low Fat

Ajad (Authentic Thai Cucumber Salad) Low Fat, Thailandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Ajad (Authentic Thai Cucumber Salad) Low Fat को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Ajad (Authentic Thai Cucumber Salad) Low Fat पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Ajad (Authentic Thai Cucumber Salad) Low Fat

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