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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le polpette di tacchino ricoperte da una salsa leggera al formaggio, un piatto sano e ricco di proteine!
समय
45m
परोसने के लिए
2 सर्विंग
स्तर
Facile
430 kcal
Calorie
50 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 190°C. In una ciotola grande, unisci la carne di tacchino, l'uovo, la cipolla, i fiocchi d'avena, il parmigiano, l'aglio, le erbe, il sale e il pepe. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma delle polpette della dimensione di una pallina da golf e disponile su una teglia rivestita di carta da forno.
Cuoci in forno per 25-30 minuti, finché non risultano dorate e cotte all'interno.
Nel frattempo, in un pentolino a fuoco medio-basso, unisci il formaggio spalmabile e lo yogurt greco. Mescola fino a ottenere una crema liscia e calda.
Quando le polpette sono pronte, toglile dal forno e aggiungile nella pentola con la salsa, mescolando delicatamente per ricoprirle bene.
Servi le polpette calde, eventualmente accompagnate da un contorno di verdure grigliate o insalata.
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खाद्य संस्कृति
Alfredo Meatballs Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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