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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Fiocchi d'Avena Proteici al Forno, un'alternativa sana e ricca di proteine perfetta per iniziare la giornata con energia!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
290 kcal
Calorie
21 g
Proteine
35 g
Carboidrati
9 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia quadrata con carta da forno.
In una ciotola capiente, mescola i fiocchi d'avena, le proteine in polvere, il dolcificante, il lievito, il sale e la cannella.
In un'altra ciotola, sbatti le uova con il latte di mandorle e l'olio di cocco fuso fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa gli ingredienti liquidi nella ciotola con gli ingredienti secchi e mescola bene fino a ottenere un composto uniforme.
Trasferisci il composto nella teglia preparata e livellalo con una spatola.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, o fino a quando la superficie è dorata e il composto è ben cotto.
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खाद्य संस्कृति
Fiocchi d'Avena al Forno Amish, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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