लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione della classica torta di mele tedesca in versione monoporzione low-carb e alta in proteine. Mantiene gli aromi caratteristici di cannella e noce moscata, con una base proteica e topping croccante a base di mandorle al posto della farina tradizionale.
समय
26m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
245 kcal
Calorie
10 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountMescola in una ciotola 30g di farina di mandorle, 15g di avena integrale, 1 uovo intero, 10ml di latte scremato, 5g di eritritolo e mezzo cucchiaino di lievito istantaneo fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa in uno stampo monoporzione imburrato (o carta forno) e pressa delicatamente.
Distribuisci una mela media affettata sottilmente sulla base.
In una ciotola prepara il topping: mescola 20g di mandorle macinate, 5g di eritritolo, un pizzico di cannella e noce moscata, aggiungi 5g di burro sciolto e mescola fino a ottenere briciole.
Cospargilo sopra le mele.
Cuoci a 200°C per 15-18 minuti fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Apfelkuchen Protein, Tedesca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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