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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i nostri asparagi al vapore arricchiti da una salsa di avocado e lime, leggeri e ricchi di sapore!
समय
20m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
150 kcal
Calorie
7 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountLava gli asparagi e rimuovi la parte legnosa del gambo.
Cuoci gli asparagi al vapore per circa 5-7 minuti, fino a quando sono teneri ma croccanti.
Nel frattempo, in una ciotola, schiaccia l'avocado e aggiungi il succo di lime, l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il sale e il pepe. Mescola bene fino a ottenere una salsa cremosa.
Una volta cotti, trasferisci gli asparagi su un piatto e condisci con la salsa di avocado.
Servi immediatamente, guarnendo con una spolverata di pepe nero.
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खाद्य संस्कृति
Asparagi all'aglio con lime Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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