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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso filetto di manzo al forno, arricchito da una leggera salsa allo yogurt: un piatto sano e ricco di proteine!
समय
55m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
400 kcal
Calorie
45 g
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Posiziona il filetto di manzo su una teglia rivestita di carta da forno.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco, l'aglio tritato, il rosmarino, la paprika, il sale e il pepe. Spalma uniformemente questa miscela sul filetto di manzo.
Irrora il filetto con l'olio extravergine d'oliva e massaggia bene per far aderire il condimento.
Cuoci in forno per circa 30-40 minuti, o fino a raggiungere la cottura desiderata: per un filetto medio, cerca di mantenere una temperatura interna di 60°C.
Una volta cotto, lascia riposare il filetto per 10 minuti prima di affettarlo e servirlo.
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खाद्य संस्कृति
Beef Tenderloin Roast Low Fat, Tedesca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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