लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i deliziosi dumplings fit di manzo e verdure, leggeri e ricchi di proteine! Perfetti per un pranzo sano e saziante.
समय
40m
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Media
390 kcal
Calorie
32 g
Proteine
28 g
Carboidrati
14 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola grande, unisci la carne di manzo, il cavolo, la carota e la cipolla. Mescola bene.
Aggiungi l'uovo, la salsa di soia, l'olio di sesamo, lo zenzero e il pepe di cayenna. Mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Prendi un disco di pasta per dumplings e posiziona un cucchiaio di ripieno al centro.
Inumidisci i bordi del disco con un po' d'acqua e piega a metà, sigillando bene i bordi e creando una leggera pressione per evitare fuoriuscite.
Ripeti l'operazione fino a terminare il ripieno.
Porta a ebollizione una pentola d'acqua e cuoci i dumplings per circa 5-7 minuti, finché non salgono a galla. Scola e servi.
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खाद्य संस्कृति
Beefy Chinese Dumplings Protein, Cinese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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