लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Bifteki Greco Fit, un piatto ricco di proteine e sapore, perfetto per il tuo pranzo salutare!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
50 g
Proteine
5 g
Carboidrati
20 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la carne macinata di pollo con lo yogurt greco, l'origano, il sale e il pepe, mescolando bene.
Forma due dischi di carne di circa 9cm di diametro e 1,5cm di spessore.
Posiziona la feta sbriciolata su un disco, copri con l'altro disco e sigilla i bordi premendo bene.
Scalda una griglia o una padella antiaderente con l'olio d'oliva a fuoco medio-alto.
Cuoci il bifteki per 5-6 minuti per lato fino a doratura e temperatura interna di 75°C.
Lascia riposare per 3 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Bifteki Greco High- Protein, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।
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Dove mangiarla
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