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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti con proteine del siero di latte e vaniglia vera: il perfetto snack proteico per chi ama il classico senza sensi di colpa. Meno zuccheri e burro, stessi sapori indimenticabili.
समय
32m
परोसने के लिए
40 सर्विंग
स्तर
Facile
65 kcal
Calorie
6 g
Proteine
8 g
Carboidrati
2 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountSetaccia farina, proteine in polvere, lievito e sale insieme in una ciotola capiente.
In un'altra ciotola, mescola il latte scremato con il bianco d'uovo e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi lo zucchero di canna integrale al composto di latte e sbatti energicamente per 30 secondi.
Scava i semi dalla bacca di vaniglia con il dorso di un coltello e aggiungili al liquido.
Versa il composto umido sulla farina secca e mescola delicatamente con una spatola fino a formare un impasto omogeneo e leggermente appiccicaticcio.
Aggiungi l'olio di cocco raffinato e impasta per altri 20 secondi fino a una consistenza compatta ma elastica.
Avvolgi l'impasto nella pellicola trasparente e riposa in frigorifero per 45 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e copri una placca con carta forno.
Posiziona l'impasto tra due fogli di carta forno e stendi con il matterello fino a 2-3 mm di spessore.
Ricava i biscotti con una formina quadrata (4x4 cm) e disponili sulla placca lasciando 1 cm di spazio tra uno e l'altro.
Cuoci a 180°C per 10-12 minuti fino a doratura leggerissima ai bordi.
Togli dal forno, trasferisci i biscotti su una gratella e lascia raffreddare completamente per 10 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Biscotti latte e vaniglia Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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