लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Reinterpretazione light della celebre specialità austriaca: un delicato biscotto proteico farcito con crema di cioccolato e albicocca, mantenendo l'estetica della pesca con zuccheri naturali a bassissimo indice glicemico.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
248 kcal
Calorie
12 g
Proteine
19 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountMescola 30g di farina di mandorle, 15g di farina d'avena integrale, 5g di lievito, 10g di proteine in polvere e un pizzico di sale.
Cremare 20g di olio EVO con 8g di eritritolo fino a ottenere una pasta omogenea; aggiungere 1 uovo intero e 2ml di estratto di vaniglia.
Incorporare gli ingredienti secchi alternando con 30ml di yogurt greco 0%.
Formare una pallina da 35g, cuocerla a 165°C per 12-14 minuti fino a doratura leggera.
Dopo raffreddamento, scavare il centro e riempire con 15g di miscela di cioccolato fondente sciolto (85%), 10g di confettura di albicocca senza zuccheri aggiunti, 5g di mandorle macinate e 1ml di rum.
Spennellare delicatamente con 5ml di acqua e spolverare con 3g di misto zucchero di canna e coloranti naturali (cocco grattugiato tostato per il rosso).
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खाद्य संस्कृति
Biscotto della Pesca Austriaco Fit Protein, Austriaca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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