लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Blondies Fit, una dolce tentazione leggera e ricca di proteine!
समय
40m
परोसने के लिए
9 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
24 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia quadrata da 20 cm con carta da forno.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco, il miele e l'uovo fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'estratto di vaniglia e mescola.
In un'altra ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale.
Combina gli ingredienti secchi con quelli umidi e mescola bene. Aggiungi le gocce di cioccolato e mescola delicatamente.
Versa l'impasto nella teglia, livellando la superficie con una spatola.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, finché non risulta dorato e uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare completamente nella teglia, quindi taglia a quadrati e servi.
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खाद्य संस्कृति
Blondies Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
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