लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziose bouchées ai funghi, leggere e ricche di proteine, perfette per uno snack sano!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
190 kcal
Calorie
16 g
Proteine
15 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. Fai tostare leggermente il pane proteico per qualche minuto.
Trita finemente i funghi e lo scalogno. In una padella, scalda l'olio e rosola funghi e scalogno per circa 3 minuti.
Aggiungi lo yogurt greco, il brodo vegetale, il pepe e il timo, cuocendo per altri 2-3 minuti fino a ottenere un composto cremoso.
Stendi il pane tostato e distribuisci uniformemente il ripieno di funghi. Arrotola il pane su se stesso e taglia in bouchées da 2 cm.
Disponi le bouchées su una teglia rivestita di carta da forno e cuoci in forno per 10-12 minuti, finché non risultano dorate.
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खाद्य संस्कृति
Bouchées ai Funghi High- Low Carb, Canadese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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