लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della Brioche FIT al Cioccolato, leggera e ricca di proteine, perfetta per iniziare la giornata con energia!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
290 kcal
Calorie
15 g
Proteine
25 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola il latte tiepido con il lievito e lascia riposare per 5 minuti.
Aggiungi la farina integrale, l'albume, l'eritritolo, il sale e l'olio di cocco. Impasta fino a ottenere un composto omogeneo.
Copri la ciotola e lascia lievitare a temperatura ambiente per 30 minuti.
Stendi l'impasto in un rettangolo sottile (circa 20x10cm) e piega a libro due volte. Riponi in freezer per 5 minuti.
Ripeti la piegatura e il raffreddamento, poi stendi nuovamente e ritaglia un rettangolo di 15x8cm.
Fai tre tagli paralleli lungo la parte superiore, intreccia le strisce e posiziona l'impasto su carta forno.
Distribuisci il cioccolato fondente lungo il centro della brioche.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Brioche al Cioccolato Intrecciata Low Carb, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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