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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso brisket di manzo light e ricco di proteine, cotto lentamente per esaltare i sapori e mantenere la leggerezza!
समय
3h 20m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
48 g
Proteine
12 g
Carboidrati
20 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 150°C.
Condisci il petto di manzo con sale su tutti i lati e posizionalo in una teglia.
Versa il brodo di carne e l'aceto di mele nella teglia, quindi copri con carta stagnola.
Cuoci nel forno preriscaldato fino a quando la carne è tenera, per circa 3 ore.
Rimuovi dal forno e lascia riposare la carne avvolta nella stagnola.
In una ciotola, mescola la salsa di soia, il miele, la paprika affumicata, l'aglio in polvere e il pepe.
Scalda una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio.
Trasferisci il brisket sulla griglia e cuoci per 10-15 minuti, girando frequentemente e spennellando con la miscela di salsa.
Una volta cotto, affetta il brisket e servilo con un contorno di verdure grigliate.
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खाद्य संस्कृति
Brisket dell'Oklahoma Low Fat, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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