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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso brodo di tacchino ricco di proteine e verdure fresche, perfetto per una cena leggera e saziante!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
300 kcal
Calorie
35 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola, rosola il tacchino macinato a fuoco medio-alto per 3-4 minuti, finché non è dorato, quindi scola il grasso in eccesso.
Aggiungi il brodo di pollo, la passata di pomodoro, le zucchine a cubetti e la cipolla rossa tritata.
Condisci con le spezie taco, il sale e il pepe, mescolando bene.
Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia cuocere per circa 10 minuti, finché le verdure non sono tenere.
Aggiungi un cucchiaio di succo di lime per dare freschezza al piatto.
Versa in una ciotola e servi caldo, decorando con una fetta di lime se desideri.
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खाद्य संस्कृति
Brodo di Tacchino al Taco Protein, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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