लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Delizioso brownie proteico al cacao, leggero e cremoso, perfetto per soddisfare la voglia di dolce senza colpe!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
230 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo monoporzione (10x10 cm) con carta forno.
Sciogli il burro di cocco e lascialo intiepidire. In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia.
Aggiungi il burro di cocco fuso e mescola bene.
Setaccia insieme la farina di avena, il cacao amaro, le proteine in polvere, il sale e il lievito, quindi uniscili al composto umido.
Versa l'impasto nello stampo e cuoci per circa 15 minuti, finché la superficie è asciutta ma il centro è ancora morbido.
Prepara la glassa mescolando lo yogurt greco con un po' di cacao amaro e eritritolo a piacere.
Glassare il brownie appena sfornato e lascia raffreddare prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Brownie Canadese High- Low Fat, Canadese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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