लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso Halwa di carote in versione fit, ricco di proteine e leggero!
समय
20m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
230 kcal
Calorie
25 g
Proteine
18 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, scaldare 1 g di olio di cocco a fuoco medio.
Aggiungere le carote grattugiate e rosolare per 2-3 minuti, mescolando costantemente.
Versare il latte di mandorla e l'acqua, portare a ebollizione e cuocere per 5 minuti, fino a parziale addensamento.
Aggiungere l'eritritolo, lo yogurt greco, l'uvetta e il cardamomo; mescolare bene.
Incorporare le proteine in polvere sciolte in un po' d'acqua tiepida e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
Cuocere per ulteriori 3-4 minuti a fuoco basso, mescolando, fino a raggiungere una consistenza cremosa densa. Servire caldo o a temperatura ambiente.
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खाद्य संस्कृति
Carrot Halwa High- Low Carb, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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