Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

तुलसी पेस्टो प्रोटीन के साथ चेरी टमाटर आइसक्रीम

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
तुलसी पेस्टो प्रोटीन के साथ चेरी टमाटर आइसक्रीम

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

एक ताज़ा और प्रोटीन युक्त नमकीन आइसक्रीम, आपकी गर्मियों की शामों को तरोताज़ा करने के लिए आदर्श!

यह वर्शन चुनें

समय

15m

परोसने के लिए

6 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

220 kcal

Calorie

15 g

Proteine

10 g

Carboidrati

11 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Lavare i pomodorini e tagliarli a metà, poi metterli in un frullatore con un pizzico di sale. Frullare fino a ottenere una purea liscia.

2

In una ciotola, unire lo yogurt greco, il parmigiano grattugiato, i pinoli, l'aglio sbucciato e il basilico fresco. Frullare fino a ottenere una consistenza cremosa.

3

Mescolare la purea di pomodorini con la crema di yogurt e basilico, aggiungendo l'olio extravergine d'oliva.

4

Versare il composto in un contenitore e mettere in freezer per almeno 3 ore, mescolando ogni 30 minuti per ottenere una consistenza cremosa.

5

Servire il gelato salato in coppette, guarnito con foglie di basilico fresco e un filo d'olio.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी तुलसी पेस्टो प्रोटीन के साथ चेरी टमाटर आइसक्रीम

तुलसी पेस्टो प्रोटीन के साथ चेरी टमाटर आइसक्रीम, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
तुलसी पेस्टो प्रोटीन के साथ चेरी टमाटर आइसक्रीम को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

नमकीन आइसक्रीम के क्या फायदे हैं?

नमकीन आइसक्रीम एक हल्का और ताज़गी भरा विकल्प है, गर्मियों के लिए आदर्श, ग्रीक योगर्ट के कारण अच्छी मात्रा में प्रोटीन प्रदान करता है।

क्या मैं चेरी टमाटर को अन्य सब्जियों से बदल सकता हूँ?

हाँ, आप अलग स्वाद के लिए ग्रिल की हुई तोरी या शिमला मिर्च के साथ प्रयास कर सकते हैं।

आइसक्रीम को अधिक मलाईदार कैसे बनाऊं?

फ्रीज़र में रखते समय हर 30 मिनट में हिलाने से अधिक मलाईदार स्थिरता प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

क्या यह आइसक्रीम प्रोटीन आहार का पालन करने वालों के लिए उपयुक्त है?

हाँ, ग्रीक योगर्ट और पार्मिजानो के उपयोग के कारण, यह अच्छी मात्रा में प्रोटीन प्रदान करता है।

इसे बनाने में कितना समय लगता है?

तैयारी में लगभग 15 मिनट लगते हैं, लेकिन इसे कम से कम 3 घंटे तक जमाना आवश्यक है।

तुलसी पेस्टो प्रोटीन के साथ चेरी टमाटर आइसक्रीम

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