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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del ciambellone proteico all'arancia, un dolce leggero e ricco di gusto per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza sensi di colpa!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
230 kcal
Calorie
18 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo per ciambellone di 10 cm.
In una ciotola, mescola la farina d'avena, le proteine in polvere, il lievito e l'eritritolo.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco, il succo e la scorza d'arancia fino a ottenere un composto omogeneo.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescolando delicatamente fino a completa incorporazione.
Versa il composto nello stampo e inforna per 25 minuti, fino a quando uno stecchino esce asciutto.
Lascia raffreddare leggermente prima di sformare il ciambellone e servirlo.
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खाद्य संस्कृति
Ciambellone all'Arancia Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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