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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una confettura di uva light e proteica, arricchita con proteine in polvere per uno snack saziante da gustare al cucchiaio o spalmare sul pane. Senza zuccheri aggiunti, dolcificata naturalmente.
समय
35m
परोसने के लिए
2 सर्विंग
स्तर
Facile
85 kcal
Calorie
6 g
Proteine
13 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountLavare bene l'uva e privare i chicchi dei semi, poi frullare nel mixer fino a ottenere un purea omogenea.
Trasferire la purea in un pentolino a fondo spesso e aggiungere il succo di limone fresco.
In una ciotola, mescolare delicatamente l'agar agar con le proteine in polvere per evitare grumi.
Portare la purea a fuoco medio e, quando inizia a bollire leggermente, aggiungere il mix di proteine e agar agar, mescolando costantemente per 2-3 minuti.
Abbassare il fuoco e far sobbollire per ulteriori 15-18 minuti, mescolando di frequente fino a quando il composto inizia a inspessirsi.
Aggiungere il miele negli ultimi minuti di cottura e mescolare bene.
Versare la confettura ancora calda in 2 vasetti di vetro sterilizzati e lasciar raffreddare completamente.
Una volta tiepida, chiudere i coperchi: la confettura si assesterà e addensarà ulteriormente durante il raffreddamento.
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खाद्य संस्कृति
Confettura di uva Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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